2020-11-03から1日間の記事一覧

どんな秋をお過ごしですか?

みなさんは、どんな秋をお過ごしですか? 読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋、、、私はダイエットの秋、かな! 11月は私の誕生日があるのと、クリスマスから年末年始に向けての食欲の季節(笑)なので、今のうちに身体をカロリーが燃えやすい体にしておこう…